Детский психолог: когда это нужно и чего ожидать
Многие родители ждут слишком долго перед обращением к детскому психологу. Какие признаки говорят о том, что ребёнку нужна профессиональная помощь.
«Он(а) ещё маленький(ая) — само пройдёт». «Стыдно идти к психологу». «Может, сами справимся». Эти мысли задерживают помощь.
1. Признаки, что стоит обратиться к специалисту
- Изменение поведения, длящееся более 2–3 недель
- Регрессия: возврат к более раннему поведению
- Социальная изоляция, отказ от друзей
- Стойкое снижение успеваемости
- Физические жалобы без медицинских причин (психосоматика)
- Нарушения сна и аппетита
- Любые высказывания о причинении вреда себе
- Пережитая травма (потеря, насилие, развод, буллинг)
2. Как подготовить ребёнка
- Рассказать что будет: «Там можно говорить, рисовать, играть»
- Не использовать как угрозу («будешь так делать — к врачу пойдём»)
- Нейтральный тон: это помощь, а не наказание
3. Как выбрать специалиста
Детский психолог vs детский психиатр: психолог — работа с поведением и эмоциями без медикаментов. Психиатр — диагностика и при необходимости медикаменты. При подозрении на СДВГ, аутизм, депрессию — нужен психиатр.
Поговорите с нашим ИИ-психологом psybot.app. Читайте также: Детская депрессия.