Миллионы людей уже используют ChatGPT для психологической поддержки. Что он умеет в этой роли, а что может навредить — честный разбор.
«Я пишу ChatGPT вместо того, чтобы идти к психологу» — это признают миллионы пользователей. Что за этим стоит и где границы?
При любых признаках клинического состояния (депрессия, тревожное расстройство, ПТСР), при суицидальных мыслях, при глубокой травме — ChatGPT и любой ИИ не заменяют специалиста.
Попробуйте специализированный ИИ-психолог psybot.app. Читайте также: Что такое ИИ-психолог.
Важно
Данная статья носит исключительно информационный и образовательный характер. Она не является профессиональной психологической консультацией и не заменяет работу со специалистом. Если вы находитесь в кризисной ситуации — пожалуйста, обратитесь к квалифицированному психологу или на линию психологической помощи.