Кризис среднего возраста — не только про красный Ferrari и молодую любовницу. Это экзистенциальный пересмотр жизни. Что происходит и как через это пройти.
40–50 лет. Дети выросли. Карьера — там, где она есть. Смотришь назад: «Это то, чего я хотел?» Смотришь вперёд: «Сколько ещё осталось?» Это — экзистенциальный момент, а не слабость.
Эрик Эриксон называл этот период «генеративность vs стагнация». Человек задаёт вопросы: оставлю ли я след? Жил ли я по-настоящему? Что важно? Это нормальная часть развития — не патология.
Поговорите с нашим ИИ-психологом psybot.app. Читайте также: Мужское выгорание.
Важно
Данная статья носит исключительно информационный и образовательный характер. Она не является профессиональной психологической консультацией и не заменяет работу со специалистом. Если вы находитесь в кризисной ситуации — пожалуйста, обратитесь к квалифицированному психологу или на линию психологической помощи.