Мужчины обращаются к психологам значительно реже женщин — несмотря на не меньший уровень страдания. Что стоит за этим барьером и как его снизить.
По статистике, женщины обращаются за психологической помощью в 2–3 раза чаще мужчин. Это не потому что мужчинам легче — а потому что барьеры выше.
Начать можно с анонимного формата — ИИ-психолог, онлайн-тесты, книги. Это снижает барьер перед живым специалистом.
Поговорите с нашим ИИ-психологом psybot.app. Читайте также: Мужчины и эмоции.
Важно
Данная статья носит исключительно информационный и образовательный характер. Она не является профессиональной психологической консультацией и не заменяет работу со специалистом. Если вы находитесь в кризисной ситуации — пожалуйста, обратитесь к квалифицированному психологу или на линию психологической помощи.