Мужчины приходят в терапию с ожиданием «ремонта» — и уходят, когда не получают готовых решений. Что такое психотерапия, чего от неё ждать и какой формат подходит мужчинам.
«Я пришёл — он просто спрашивал, как я себя чувствую. Я не понял зачем». Это классический мужской опыт первой сессии. Понять, чего ждать — важно для того, чтобы не бросить.
Поговорите с нашим ИИ-психологом psybot.app. Читайте также: Мужчины и обращение за помощью.
Важно
Данная статья носит исключительно информационный и образовательный характер. Она не является профессиональной психологической консультацией и не заменяет работу со специалистом. Если вы находитесь в кризисной ситуации — пожалуйста, обратитесь к квалифицированному психологу или на линию психологической помощи.