Мужчины реже признают тревогу — потому что часто не узнают её. Раздражительность, контроль, избегание, алкоголь. Как тревога маскируется у мужчин.
Тревога у мужчин нередко выглядит не как «тревога». Она выглядит как раздражительность, как избыточный контроль, как рабочий трудоголизм, как выпитая бутылка.
«Тревожиться» — культурно неодобряемо для мужчин. Признать, что беспокоишься — значит признать уязвимость. Поэтому тревога маскируется под «приемлемые» мужские формы.
Поговорите с нашим ИИ-психологом psybot.app. Читайте также: Мужская депрессия.
Важно
Данная статья носит исключительно информационный и образовательный характер. Она не является профессиональной психологической консультацией и не заменяет работу со специалистом. Если вы находитесь в кризисной ситуации — пожалуйста, обратитесь к квалифицированному психологу или на линию психологической помощи.